体力活动：参加一定的体力活动对预防肥胖、锻炼对身体有益,是预防本病的一项积极措施。

合理安排生活:应注意劳逸结合，尽量避免情绪激动，生活要有规律，保持心情愉快。

其它:少吸烟，少量低度喝酒，能提高脂蛋白，有助于防止动脉硬化。

药方：生川乌、生草乌、透骨草、川椒、红花等适量。

药方：金银花、蒲公英、地丁、野菊花、黄柏、当归、土茯苓等适量。

药方：宜用金当归、白芨、白蔹、大黄、甘草等适量。

平时多运动，放开心情，多吃一些有营养的水果和蔬菜。