原来荷兰豆炒火腿肠是这么做的，赶快收藏吧！ 荷兰豆吃口脆爽，回味甘甜，是一道很不错的营养家常小炒，荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用，是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高，风味鲜美，并具有延缓衰老、美容保健功能，深受人们的喜爱。下面小编教你做荷兰豆炒火腿肠。食材

参见步骤 适量

方法/步骤1

准备好食材。

2

把火腿肠剥去皮，斜刀切成片片。

3

荷兰豆剥好，芹根洗干净，斜刀切成片片，起个热水锅，将这两个放热水过一下。

4

起油锅把火腿肠倒进去，大火翻炒。

5

把过了水的芹根和荷兰豆倒进去吗，大火翻炒。

6

放上少许的盐。

7

弄点美味的蚝油汁。反复不断的煸炒二分钟，加入鸡精煸炒均匀后熄火，盛出，即可。