风寒感冒——红糖生姜水
风寒感冒——红糖生姜水
红糖生姜水已经伴我度过20多个春夏秋冬，每每受到风寒侵袭时喝上两大杯，发出汗，即可见效。避免了喝药，输液带来的副作用和痛苦。工具/原料1生姜一块2红糖3开水4水杯方法/步骤1将生姜洗净，切成碎末，备用2将红糖放入水杯中，将姜末一并放入杯中3将烧开的白开水直接倒入杯中4将红糖和姜末搅拌均匀5趁热将其一并喝掉，最好喝500ML左右6喝完后禁止吹风，最好卧床盖被休息7待汗出，干后方可活动注意事项1忌吹电风扇，空调2注意保暖
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2025-09-30
