道高望远-心如止水无为自化，清静自在

冬天皮肤干痒怎么办？ 沐浴不仅可以清洁身体，令人放松，在冷天的时候来一个热水浴，更即能驱走寒气，暖意大增，令人或会不自觉地将沐浴时间延长，热水的温度也可能越调越高。有专家指，热水浴的水温过热或洗澡时间太长，除会冲走皮肤的油脂，还会引起皮肤以外身体更严重的问题，不可不防。专家表示，热水浴会使皮肤更干燥，把天然油脂也洗掉；由于湿疹病者皮肤本身已缺少天然油脂，使屏障减弱，如以太热的水沐浴情况会更差。方法/步骤1入冬后宜用温和洁肤乳除了皮肤问题，老年人或有心血管疾病人群，在冬天也不宜用太热的水沐浴，热水会令四肢血管扩张，短时间内突然减少心脏的供血，同时刺激心脏跳动以供血至全身，血压也会提升，中风及心