五花肉 400克
2小青椒 5个
3大茄子 2个
4蒜蓉 1整个
5姜末 2片
6洋葱 4分之一个
7葱花 2根
8生抽 4勺
9蚝油 2勺
10料酒 2勺
11香油 1勺
12胡椒粉、五香粉、辣椒粉 适量
方法/步骤1花园里的青椒是我最喜欢的。又脆又甜又辣。你甚至可以吃这些种子。
2茄子也是我的爱。我自己的茄子有茄子的香味！但它们都很小吗？如果烤肉还是大的，小的就麻烦了。让我们回到正题上来。一。预热烤箱，上下加热180度。2。把茄子洗干净。三。把青椒切成薄片。我依附于种子。如果你买的小青椒是辣的，请根据你的接受能力考虑是否去籽。四。最慢的步骤是切大蒜、姜和洋葱。5个。把果汁充分混合，加入各种肉末。6。把五花肉切成丁，用少许糖、酱油和芝麻油腌制。
3油茄子！记得把油刷一下放到烤箱里。这种薄茄子够吃8分钟。菜市场大约15分钟。你可以把筷子放进烤箱里测试一下。如果你轻轻地按它，说明它熟了。
4把茄子拿出来。有点热。记得戴上手套保护小手，摘下茄子头，一分为二但不要分开。
5把沙司倒进去。关于调味汁的量有不同的意见。如果还不够，调整一下。
6腌制的五花肉在锅底下翻炒，使其紧实时倍增。
7一层青椒，一层五朵花。
8持续上下200度，8-10分钟。当你看到肉又被锁在烤箱里时，你可以把它拿出来。如果你想吃重口味的东西，离开锅时撒上粉末，再烤一分钟。很好！仔细看看。
9半身照。
10全身照片！
11这一定是啤酒！一口肉，一口蔬菜，一口酒。也许这就是夜晚的魅力！不管许多人有多累或多忙，他们都会在这个时候得到解脱。
12及时煎三文鱼骨。
13还有猪排。
14用新鲜的藤椒和两条烤金针菇。这些都是因为他们不停地吃。所以不能经常吃夜宵，每次对自己说吃几口就好，结果吃了吃了就完全停了！
