道高望远-心如止水无为自化，清静自在

青菜小炒的做法 早上做饭的时间有限，做一个青菜小炒既省时营养又丰富。食材1猪肉 50克2青豆，玉米豆，胡萝卜 各50克3鲜藕 150克4盐 3克5五香粉，味素 1克6葱，姜 各3克7食用油 15克8蚝油 5克方法/步骤1猪肉切丁。2清豆，玉米粒是大量上市的时候放入冰箱储存的，拿出来解冻。3葱，姜切丁，胡萝卜切丁。4鲜藕去皮切片改刀切丁。5锅中倒入食用油，放入五香粉。7放入青豆煸炒，放入胡萝卜，玉米粒，鲜藕煸炒。8炒软放入盐，蚝油煸炒，加半炒勺水，中火炖5分钟，放入味素出锅装盘。