道高望远-心如止水无为自化,清静自在

矫正牙齿时可以吃的猫仔粥的制作方法

矫正牙齿时可以吃的猫仔粥的制作方法

矫正牙齿时可以吃的猫仔粥的制作方法 营养健康的猫仔粥的制作方法食材1米 50克2菠菜 3颗3胡萝卜 半根4鸡蛋 1个5盐 适量方法/步骤方法/步骤2准备好菠菜,鸡蛋,胡萝卜。菠菜可以换成别的青菜,不喜欢胡萝卜的话也可以不放。鸡蛋可以打散做成蛋花,也可以直接煮成溏心蛋。配料可以根据自己的喜好来添加。将蔬菜都切丁,方便食用。提前炖好排骨汤,作为高汤煮粥用。方法/步骤3将高汤倒进锅里面,把胡萝卜等比较不容易煮烂的食材先放进锅里面炖煮一会儿。方法/步骤4用汤勺舀掉锅里的浮沫,可以让猫仔粥的味道更加的清香,口感更好。方法/步骤5煮开之后,加入泡过的米,继续煮,直到米粒煮开,煮成粥的样子。方法/步骤6快
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